Bien-Ítre...

antiginnastica

Pratiquer l'Antigymnastique®, c'est vous embarquer pour un voyage à travers votre corps et son histoire. Vous découvrez comment, tout au long de votre vie, il s'est subtilement organisé, protégé, adapté. Vous apprenez à en avoir une perception et connaissance plus intimes, plus justes, plus autonomes.
C'est Thérèse Bertherat, qui a mis au point l'Antigymnastique® durant les années 1970, a choisi le terme Antigymnastique® à l'époque de l'anti-psychiatrie. Ce n'est pas qu'elle dénigrait la gymnastique classique, mais elle considérait que certains mouvements, par exemple ceux qui exigent de forcer l'inspiration ou de rejeter la colonne en arrière pour dégager la cage thoracique, ne faisaient qu'aggraver les troubles du diaphragme et de la colonne vertébrale.

Antigymnastique®

Si vous Ítes interessés à la découvrir, contactez Lara avant d'arriver à l'Agriturismo ou pendant vos séjour: elle sera bien contente de vous conduire vers cette découverte.
Pour en savoir plus, visitez le site officiel www.antigymnastique.com
Lara- tel. 328 5773876